Migrény a bolesti hlavy: když problém začíná v krku a zádech
Bolesti hlavy patří mezi nejčastější zdravotní potíže současnosti. Podle neurologických studií je migréna jednou z nejvíce invalidizujících neurologických onemocnění a postihuje miliony lidí po celém světě.
Mnoho lidí se při bolestech hlavy obrací především na léky proti bolesti. V některých případech ale může být důležitou součástí řešení také fyzioterapie. Napětí svalů v oblasti krční páteře, šíje nebo čelistního kloubu totiž může bolesti hlavy významně ovlivňovat. A to především z dlouhodobého hlediska.
Páteř a bolesti hlavy – jak spolu souvisí?
Krční páteř je velmi citlivá oblast. Obsahuje velké množství nervových zakončení a je úzce propojena s nervovými strukturami, které se podílejí na vzniku bolesti hlavy.
„Většina lidí trpících migrénami nebo velmi intenzivními bolestmi hlavy často vykazuje poruchy funkce svalů krční páteře a pohybového aparátu celkově. Dalším častým faktorem, který tyto potíže ovlivňuje, jsou myofasciální spoušťové body. Tedy bolestivá místa ve svalech, která mohou za intenzivní bolest právě v oblasti hlavy a spánků. V neposlední řadě může na vině být i stres,“ vyjmenovává možné příčiny fyzioterapeut Mgr. David Kakos.
Jak vstupuje do hry fyzioterapie
Fyzioterapie se v těchto případech zaměřuje především na:
- uvolnění přetížených svalů,
- zlepšení pohyblivosti krční páteře,
- celkovou úpravu držení těla,
- nácvik správných pohybových návyků.
„U pacientů s opakovanými bolestmi hlavy často pracujeme zejména na obnovení správné funkce svalů v oblasti šíje. Pokud se nám to podaří, sledujeme výrazné snížení frekvence nebo intenzity bolesti,“ vysvětluje fyzioterapeut.
Kdy vyhledat odborníka
Pokud se bolesti hlavy opakují, objevují se několikrát měsíčně nebo jsou spojené s napětím v krku a ramenou, může být vhodné konzultovat situaci nejen s fyzioterapeutem, ale třeba i s dalšími odborníky, například z oblasti neurologie. V mnoha případech totiž nejde pouze o problém samotné hlavy, ale o komplexní reakci celého pohybového aparátu a těla.
Objednání a konzultace
S odbornou pomocí se můžete obrátit na nás. Rezervujte si svůj termín.